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Faszien-Training
[60 Muskelübungen für festes und elastische Bindegewebe]
Dorling Kindersley Verl., München (2017)
Standort: Ybk 8 FAS

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Hempel, Susann Faszien-Training]
die SimpleFit-Methode
Naumann u. Göbel, Köln (2016)
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Thömmes, Frank Faszientraining
physiologische Grundlagen, Trainingsprinzipien, Anwendung im Team- und Ausdauersport sowie Einsatz in Prävention und Rehabilitation
Copress Sport, München (2013)
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Rohr, Stefanie Fatburner Intensiv-Workout
schlank & straff in Rekordzeit!
Standort: Ybk 8 ROH

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Jesse, Raphael Fit & schlank mit Fitnessband
Südwest Verl., München (2021)
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Thiel, Sophia Fit & stark mit Sophia
erfolgreich trainieren ohne Geräte ; mit Trainingsplan für die Traumfigur
Zabert Sandmann, München (2018)
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Moriabadi, Uschi fit at home
die besten Übungen für Zuhause
Bruckmann, München (2014)
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Rohr, Stefanie Fit for fun
Bodega Reflow
Bodystretch meets Yoga
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Rohr, Stefanie Fit for fun
Beach Body Workout
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Fellner, Johanna Fit for fun
Fatburner Dance-Workout
unitproduction (c 2011)
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Fellner, Johanna Fit for fun
Bauch weg!
der ultimative 4-Wochen-Plan
unitproduction ([ca. 2008])
Standort: Ybk 8 FEL

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Fellner, Johanna Fit in 10 Minuten
65 Min. Figurstyling & Core-Training
unitproduction (c 2011)
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Roßmann, Markus; Neumann, Bernd Fit mit jedem Schritt
richtig gehen : das einfachste Training, um gesund zu leben
Südwest Verl., München (2017)
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Barough, Nina Fit mit Walking
Dorling Kindersley Verl., München (2017)
Standort: Ybk 8 BAR

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Lauren, Mark Fit ohne Geräte für Frauen
trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
Standort: Ybk 8 LAU

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Loroff, Corinna Fit und schlank mit Hula Hoop
Südwest Verl., München (2021)
Standort: Ybk 8 LOR

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Soost, Detlef D! Fitness Complete
5 effektive Workouts für einen perfekten Start in den Tag
Edel, Hamburg (2018)
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Uzulis, André Fitnesswandern
wie Du beim Wandern effektiv in Form kommst : die besten Übungen auf Tour
Pietsch, Stuttgart (2021)
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Losa, Alfonso Fitte Faszien und Gesunder Rücken
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Bertram, Oliver Functional Bodyweight-Training
die effektivsten Übungen für deine Muskeln, Faszien und Gelenke : über 170 Top-Moves : Varianten für jedes Level : immer und überall machbar
Pietsch, Stuttgart (2021)
Standort: Ybk 8 BER

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Bertram, Oliver Functional Bodyweight-Training
die effektivsten Übungen für Bauch, Beine & Po in Bestform : über 160 Top-Moves : perfekter Body - easy wie nie : immer und überall machbar
Pietsch, Stuttgart (2021)
Standort: Ybk 8 BER

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Outlaw, Jimmy Functional Fitness
Full Body Workout ohne Geräte
Standort: Ybk 8 OUT

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Kafka, Björn Functional Fitness ohne Geräte
Delius Klasing, Bielefeld (2016)
Standort: Ybk 8 KAF

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Süßbauer, Michaela Functional Power Flows & Pilates
Figurtraining intensiv
Standort: Ybk 8 SÜS

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Kortenbruck, Nadine Functional Step Workout
Standort: Ybk 8 KOR

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Findus der Fuchs vor einem Bücherstapel

Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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