Komplettergebnis Ihrer Suche zum Ausdruck mit 75 Treffern (sortiert nach Systematik, Titel):
| Autor | Titel Verlag |
Systematik | Medium (Bilder aus) |
Sofort ausleihbar? |
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| Luijpers, Wim |
Die Heilkraft des Gehens
gesunder Rücken ; bewegliche Gelenke ; starke Füße Goldmann, München (2014) Standort: Vck LUI Details hier |
Vck, Vel 7
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Sachbuch |
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| Wolff, Christiane; Burkert, Gabriel |
GU Multimedia
Yoga für den Beckenboden Gräfe u. Unzer, München (2012) Standort: Vck WOL Details hier |
Vck, Vel 7
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Sachbuch |
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| Rehm-Schweppe, Rahel |
Nacken Quickies
schnell entspannt und schmerzfrei blv, München (2009) Standort: Vck REH Details hier |
Vck, Vel 7
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Sachbuch |
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| Luijpers, Wim |
Nie wieder Rückengymnastik
falsche Bewegungsmuster auflösen und schmerzfrei leben Arkana, München (2015) Standort: Vck LUI Details hier |
Vck, Vel 7
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Sachbuch |
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| Bartrow, Kay |
Schwachstelle Nacken
gezielt und effektiv: Übungen gegen Verspannungen und Schmerzen Trias, Stuttgart (2015) Standort: Vck BAR Details hier |
Vck, Vel 7
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Sachbuch |
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| Römpke, Patricia |
Yoga für gesunde Füße
Asanas gegen Hallux, Fersensporn & Co. Trias, Stuttgart (2019) Standort: Vck RÖM Details hier |
Vck, Vel 7
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Sachbuch |
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| Pfitzer, Torsten |
50 Workouts gegen Schulter- und Nackenschmerzen
Verspannungen lösen, Beweglichkeit verbessern, Haltung korrigieren riva, München (2023) Standort: Vel 7 PFI Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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Apotheken Umschau
Der stressfreie Rücken aktuelles Wissen, neueste Therapien und was Sie selbst gegen Schmerzen tun können Wort & Bild, Baierbrunn (2021) Standort: Vel 7 STRE Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Lekutat, Carsten; Olsen, Jana |
Arthrose
der Weg aus dem Schmerz Becker Joest Volk, Hilden (2018) Standort: Vel 7 LEK Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Schwarz, Gabriela |
Arthrose natürlich behandeln
Heilmittel, die für Linderung sorgen ; die Behandlung effektiv unterstützen Schlütersche, Hannover (2014) Standort: Vel 7 SCHWA Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Marianowicz, Martin; Walter, Willib |
Arthrose selbst heilen
Gräfe & Unzer, München (2017) Standort: Vel 7 MAR Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Brötz, Doris; Weller, Michael |
Bandscheiben-Aktiv-Programm
endlich wieder schmerzfrei - dauerhaft belastbar bleiben Trias, Stuttgart (2021) Standort: Vel 7 BRÖ Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Froböse, Ingo |
Bandscheiben-Akut-Training
täglich 10 Minuten für einen schmerzfreien Rücken ; Mythen, Wahrheit und was wirklich hilft Gräfe & Unzer, München (2023) Standort: Vel 7 FRO Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Oldenkott, Paul Th.; Scheiderer, Wo |
Bandscheiben-Leiden - Was tun?
mit den besten Übungen für den Alltag Mosaik, München (2013) Standort: Vel 7 OLD Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Kent, Hamdi |
CMD - Craniomandibuläre Dysfunktion
Kiefer-, Kopf- und Nackenschmerzen: Das ganzheitliche Aktiv-Programm aus der Zahnarztpraxis TRIAS, Stuttgart (2024) Standort: Vel 7 KEN Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Roßmüller-Meister, Petra; Schwarz, |
Das Arthrose-Buch
das können Sie selbst tun ; alle bewährten Behandlungsmethoden der Schulmedizin und Naturheilkunde Schlütersche, Hannover (2012) Standort: Vel 7 ROS Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Fischer, Jürgen |
Das Arthrose-Stopp-Programm
so bleiben Sie schmerzfrei und beweglich ; die 82 besten Übungen und Experten-Tipps Trias, Stuttgart (2005) Standort: Vel 7 FISCH Details hier |
Vel 7 |
Sachbuch |
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| Stark, Carsten |
Das Buch für den Hallux
ganzheitliche Hilfe ohne OP Südwest Verl., München (2017) Standort: Vel 7 STAR Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Stark, Carsten |
Das Buch für die Ferse
ganzheitliche Hilfe für Ferse, Fersensporn und Achillessehne Südwest Verl., München (2020) Standort: Vel 7 STAR Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Höfler, Heike |
Das gesunde Knie
Übungen zu Schmerzprävention und Heilung Meyer & Meyer, Aachen (2016) Standort: Vel 7 HÖF Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Froböse, Ingo |
Das neue Rücken-Akut-Training
so werden Sie schnell schmerzfrei Gräfe u. Unzer, München (2010) Standort: Vel 7 FRO Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Heim, Thomas |
Das Rückenbuch
aktiv gegen Schmerzen Stiftung Warentest, Berlin (2015) Standort: Vel 7 HEIM Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Höfler, Heike |
Das tut den Knien gut
vorbeugen, stärken, stabilisieren blv, München (2010) Standort: Vel 7 HÖF Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Schnack, Gerd |
Das Wunder der Entspannungshocke
befreiter Rücken und ein gutes Bauchgefühl Herder, Freiburg [u.a.] (2016) Standort: Vel 7 SCHNA Details hier |
Vel 7
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Sachbuch
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| Marianowicz, Martin; Ehrenschwender |
Den Rücken selbst heilen
[schmerzfrei werden und bleiben - das ganzheitliche Programm] Gräfe & Unzer, München (2015) Standort: Vel 7 MAR Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Westermann, Holger |
Der Fibromyalgie-Ratgeber
trotz Dauerschmerz ein gutes Leben führen : der Ratgeber der Deutschen Fibromyalgie Vereinigung Humboldt, Hannover (2017) Standort: Vel 7 WEST Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Bach, Sven ; König, Patrick; König, |
Der Gesundheitskurs: Arthrose
das Übungsprogramm für mehr Beweglichkeit : die richtige Ernährung gegen Entzündungen Humboldt, Hannover (2017) Standort: Vel 7 BACH Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Sutor, Volker; Bumb, Tim |
Der kleine Arthrose-Coach
40 einfache Übungen für schmerzfreie Gelenke TRIAS, Stuttgart (2023) Standort: Vel 7 SUT Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Simons, Patrick |
Der Rücken-Doc: Bandscheibenvorfall
die richtige Diagnose, die besten Therapien und die 20 wichtigsten Übungen TRIAS, Stuttgart (2024) Standort: Vel 7 SIM Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Mommert-Jauch, Petra |
Der zuverlässige Gesundheitsberater
Gesunde Beine - gesunde Füße Problemen vorbeugen - Beschwerden lindern blv, München (2007) Standort: Vel 7 MOM Details hier |
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Sachbuch |
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| Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, P |
Deutschland hat Rücken
wie es so weit kommen konnte : warum jetzt Schluss damit ist : was Sie selbst dagegen tun können : mit unseren besten Selbsthilfeübungen für zu Hause Mosaik, München (2018) Standort: Vel 7 LIE Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Riedl, Matthias ; Fleck, Anne; Klas |
Die Ernährungs Docs
Starke Gelenke die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co. Zabert Sandmann, München (2018) Standort: Vel 7 RIE Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Grifka, Joachim |
Die moderne Knieschule
Hilfe bei Schmerzen und Beschwerden Rowohlt Taschenbuch, Reinbek bei Hamburg (2021) Standort: Vel 7 GRI Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Michalsen, Andreas |
Die Natur-Docs
Arthrose, Rheuma und Schmerzen meine besten Heilmittel für Gelenke Insel Verl., Frankfurt/M. (2022) Standort: Vel 7 MICH Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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Die neue Rückenschule
die effektivsten Übungen Dorling Kindersley, London [u.a.] (2014) Standort: Vel 7 NEU Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Bowman, Katy |
Dynamic Aging
Aktiv und beweglich in jedem Alter! Nietsch, Freiburg (2018) Standort: Vel 7 BOW Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Geisler, Stephan ; Remmert, Stefan |
Ein Buch der Edition Michael Fischer
Gesunder Rücken Akuthilfe und präventive Übungen für zu Hause EMF, Igling (2019) Standort: Vel 7 GEIS Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Arndt, Stella |
Endlich frei von Fussschmerzen
die besten Übungen bei Hallux valgus und anderen Beschwerden Gräfe & Unzer, München (2018) Standort: Vel 7 ARN Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Höfler, Heike |
Entspannungs-Training für Kiefer, Nacken, Schultern
10 Programme zum Loslassen und Wohlfühlen Enke, Stuttgart (2021) Standort: Vel 7 HÖF Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Flemmer, Andrea |
Entzündliches Rheuma natürlich behandeln
Heilmittel, die für Linderung sorgen ; das können Sie selbst tun Schlütersche, Hannover (2013) Standort: Vel 7 FLE Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Müller-Nothmann, Sven-David; Weißen |
Ernährungsratgeber Arthritis und Arthrose - Genießen erlaubt
Schlütersche, Hannover (2007) Standort: Vel 7 MÜL Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Bartow, Kay |
Fit als Vielsitzer
die besten Übungen und Alltagstipps für den Schreibtisch und zuhause ; 45 Übungen für Kraft und Mobilität Humboldt, Hannover (2020) Standort: Vel 7 BAR Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Bowman, Katy |
Gesunde Füsse
step by step : Rücken-, Hüft- und Knieschmerzen vermeiden Hans-Nietsch-Verl., Freiburg (2017) Standort: Vel 7 BOW Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Rogall, Thomas |
Gesunde Knie ein Leben lang
Prävention und Heilung bei Knieproblemen ; das Erfolgskonzept: Die Kunst des Gehens Herbig, München (2020) Standort: Vel 7 ROG Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Manunzio, Ursula |
Gesunde und schmerzfreie Füße
alles, was Sie wissen müssen, um unbeschwert durchs Leben zu gehen : die besten Übungen aus der Fußgymnastik Humboldt, Hannover (2021) Standort: Vel 7 MAN Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Franz, Wolfgang; Schäfer, Robert |
Gesundheitsratgeber
Die Knie-Sprechstunde alle Therapien von Naturheilkunde bis Hightechmedizin Herbig, München (2007) Standort: Vel 7 FRA Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Herbst, Vera; Friedl, Angelika |
Gut essen bei Osteoporose
Stiftung Warentest, Berlin (2020) Standort: Vel 7 HER Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Goesmann, Cornelia |
Gut leben mit Restless Legs
endlich wieder ruhig durchschlafen Humboldt, Hannover (2018) Standort: Vel 7 GOE Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Masry, Chaled J. El; Ruf, Kathrin |
Herbig Gesundheitsratgeber
Osteoporose vorbeugen und ganzheitlich behandeln ; alle wichtigen Therapien aus Schul- und Alternativmedizin ; wie hoch ist Ihr Risiko? ; mit individuellen Behandlungsvorschlägen und Tipps zur Prävention Herbig, München (2013) Standort: Vel 7 MAS Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Best, Raymond |
Herbig Selbsthilfe
Wieder fit nach dem Kreuzbandriss effektiv regenerieren und vorbeugen Herbig, München [u.a.] (2022) Standort: Vel 7 BEST Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Neye, Daniela |
Hände in Top-Form
schmerzfrei, beweglich & kraftvoll ; die besten Übungen und Tipps der Handspezialistin bei Schmerzen, Arthrose, Sehnenscheiden-Entzündung & Co TRIAS, Stuttgart (2022) Standort: Vel 7 NEY Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Heinrich, Marion; Hamel, Michael; M |
Ihr Weg aus den Rückenschmerzen
multimodale Schmerztherapie: wie sich Orthopädie, Physiotherapie, Psychologie ideal ergänzen - Ursachen, Therapie, Übungen TRIAS, Stuttgart (2022) Standort: Vel 7 HEIN Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, P |
Ischias, ISG - Schmerzen selbst behandeln
mit der Liebscher-Bracht-Methode; Ischialgie, ISG- und Piriformis-Syndrom, Gesäßschmerzen, Ausstrahlungen in Rücken und Beine Gräfe & Unzer, München (2019) Standort: Vel 7 LIE LIE Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Sakai, Shintaro |
Ischias-Schmerzen selbst behandeln
die erfolgreichen Methoden aus Japan für sich nutzen und endlich schmerzfrei werden TRIAS, Stuttgart (2024) Standort: Vel 7 SAK Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Manke, Matthias |
Leichtfüßig
was Füße über unsere Gesundheit verraten Lübbe Paperback, Bergisch Gladbach (2019) Standort: Vel 7 MAN Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Weninger, Patrick |
Mein Knie
endlich wieder schmerzfrei ; Meniskus, Kreuzband & Knorpel Maudrich, Wien (2013) Standort: Vel 7 WEN Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Oldenkott, Paul Th.; Scheiderer, Wo |
Mein Rücken - Wege zur Schmerzfreiheit
richtig behandeln ; mit praktischem Übungsteil Goldmann, München (2017) Standort: Vel 7 OLD Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Müllner, Thomas; Altmann, Susanne |
Meine Schulter
endlich wieder schmerzfrei Maudrich, Wien (2013) Standort: Vel 7 MÜL Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Klein, Christoph |
Orthopädie für Patienten
[Medizin verstehen ; Wirbelsäule, Halswirbelsäule, Brustwirbelsäule, Brustkorb, Lendenwirbelsäule, Schulter, Ellenbogen, Hand, Hüfte, Knie, Fuss, sowie weitere allgemeine Themen] Klein, Remagen (2014) Standort: Vel 7 KLEI Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Dobnig, Harald; Gruber, Karin |
Osteoporose
Verl.-Haus d. Ärzte, Wien (2016) Standort: Vel 7 DOB Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Kiesling, Gabriele |
Physiotherapie für zu Hause
Nacken & Schultern schmerzfrei in 30 Tagen ; über 90 Übungen gegen Verspannungen, Blockaden und andere Beschwerden riva, München (2023) Standort: Vel 7 KIE Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Schmincke, Christian |
Ratgeber Polyneuropathie und Restless Legs
Leben mit tauben Füßen, schmerzenden und unruhigen Beinen ; 7 Tab. Springer, Berlin (2017) Standort: Vel 7 SCHMI Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Grifka, Joachim |
rororo
Die neue Knieschule (Band 62976) Selbsthilfe bei Schmerzen und Beschwerden Rowohlt Taschenbuch Verl., Reinbek bei Hamburg (2012) Standort: Vel 7 GRI Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Söller, Felix Viktor ; Warstat, Ell |
Rücken ohne Schmerz
die besten Tipps zur schnellen Selbsthilfe: 5 × 5 Übungen, die wirklich helfen Humboldt, Hannover (2019) Standort: Vel 7 SÖL Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Thomschke, Ronald |
Schulter-Nacken-Training
für eine bessere Körperwahrnehmung, mehr Kraft, Stabilität und Balance Steffen Verl., Berlin (2017) Standort: Vel 7 THO Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Oswald, Amanda |
Self-Care Collection
Triggerpunkte einfache Methoden zur Schmerzlinderung DK, München (2020) Standort: Vel 7 OSW Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Suchert, Vivien |
Sitzen ist fürn Arsch
warum die sitzende Lebensweise unsere Gesundheit gefährdet und was wir dagegen tun können Heyne, München (2017) Standort: Vel 7 SUCH Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Schewe, Heidi |
Starke Füße - da steh' ich drauf
schluss mit Umknicken und Verletzungen: Ihr Aktiv-Programm für stabile Füße Trias, Stuttgart (2007) Standort: Vel 7 SCHEW Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Krapf, Peter |
Starke Knochen
Osteoporose richtig behandeln Kneipp, Wien (2019) Standort: Vel 7 KRA Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Schomacher, Jochen |
Steife Gelenke schmerzfrei wieder beweglich machen
das praktische Selbsthilfebuch TRIAS, Stuttgart (2024) Standort: Vel 7 SCHOM Details hier |
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Sachbuch |
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| Pfeifer, Thomas |
Treffen sich zwei Knochen ...
fit und gelenkig bis ins hohe Alter Westend, Frankfurt/Main (2016) Standort: Vel 7 PFEI Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Fischer-Börold, Cornelia; Krumme, F |
Visite - Die Gesundheitsbibliothek
Arthrose [aktuelle Therapien, effektiv vorbeugen, Ursachen und Risiken, typgerecht behandeln Schlütersche, Hannover (2007) Standort: Vel 7 FISCH Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Paul, Gudrun; Schuba, Violetta |
Wo Sport Spaß macht
Aktiv kontra Osteoporose Meyer & Meyer, Aachen (2015) Standort: Vel 7 PAU Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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| Martin, Suzanne |
15 Minuten Rückentraining für jeden Tag
Dorling Kindersley, London [u.a.] (2008) Standort: Ybk 8 MAR Details hier |
Ybk 8, Vel 7
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Sachbuch |
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Pilates Gesundheit
starker & gesunder Rücken ; Übungen für ein schmerzfreies Leben polyband (2010) Standort: Ybk 8 PIL Details hier |
Ybk 8, Vel 7
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DVD Sach |
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