StadtBibliothek im historischen Rathaus, Mediensuche

Ergebnis Ihrer Suche sind 18 Treffer (sortiert nach Autor, Titel):

Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
	Machen Sie noch mehr aus Ihrem Leben simplify Selbstmanagement eload24 GmbH (2009) Schlagworte: Erfolg, Lebensführung, Ratgeber, Selbstbestimmung Details hier Inhalt: Führen Sie ein selbstbestimmtes Leben? Oder gehören Sie zu den Menschen, die das Schicksal, die äußeren Umstände und das Verhalten anderer dafür verantwortlich machen, dass Sie dort stehen, wo Sie gerade stehen. Damit machen Sie sich allerdings handlungsunfähig. Sie degradieren sich vom Gestalter zum Opfer - ohne Grund. Denn es gibt nur eine Person, die dafür sorgen kann, dass Sie so leben, wie Sie es sich wünschen - Sie selbst. Gehen Sie es an! Umfang: 30 S. Ill., graph. Darst.		Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der StadtBibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Franckh, Pierre	Einfach erfolgreich sein Meditationen und Affirmationen Arkana Verlag: Verlagsgruppe Random House GmbH (2012) Schlagworte: Affirmation, Erfolg, Lebensführung, Meditation Details hier Inhalt: Das Audioprogramm zu "Einfach erfolgreich sein" Pierre Franckh zeigt in "Einfach erfolgreich sein", dass Erfolg wesentlich mehr ist als die Suche nach Anerkennung oder Geld. Erfolgreich sein heißt für ihn, den eigenen Lebensplan zu entdecken und diesem Ruf zu folgen. Dabei ist es hilfreich, eine ganz neue Sichtweise auf unsere Erfolge zu entwickeln und sie wertschätzen zu lernen. Umfang: 68 Min. ISBN: 978-3-442-34099-6	0	Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der StadtBibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Freitag, Erhard F.	Die Macht der Gedanken erkenne deine geistige Kraft PeP eBooks (2009) Schlagworte: Lebensführung, Positive Psychologie, Ratgeber Details hier Inhalt: Positives Denken ist stets der Beginn einer neuen Sicht auf die Welt. Wer Befreiung sucht aus einer verfahrenen Lebenssituation und eine glückliche Zukunft erstrebt, muß sein Unterbewußtsein mit positiven Gedanken erfüllen. Wer seine Gedanken auf Harmonie und Liebe einstimmt, dem werden Harmonie und Liebe zuströmen. In diesen beiden Werken legt Erhard F. Freitag dar, wie Gedanken unsere Erfahrungen bestimmen und wie man sich in seinem Alltag den Weg zu positivem Denken erschließen kann. Umfang: 448 S. ISBN: 978-3-641-01918-1	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der StadtBibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grassl, Johannes	Lebe. Deinen. Traum. Ausstieg aus dem Hamsterrad Joh. Brendow & Sohn Verlag (2014) Schlagworte: Arbeitswelt, Berufswechsel, Lebensführung, Work-Life-Balance, Zufriedenheit Details hier Inhalt: In uns allen steckt eine tiefe Sehnsucht. Ein Verlangen danach, die eigene Berufung zu leben. Das Potenzial, das in uns hineingelegt wurde, zu entfalten. Doch bleibt es meistens bei den guten Absichten: Gefangen im Hamsterrad des Alltags, in Terminen, Verpflichtungen und Anforderungen verlieren wir aus den Augen, worum es eigentlich geht. Und die Berufung wird zur Sehnsucht, zum Traum, der kaum noch zu greifen ist. Zu einer leisen Stimme - die aber nie ganz zum Schweigen gebracht werden kann. Umfang: 138 S. ISBN: 978-3-86506-709-8	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der StadtBibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gros, Frédéric	Unterwegs eine kleine Philosophie des Gehens Riemann, München (2010) Standort: Le GRO Schlagworte: Gehen, Lebensführung, Philosophie Details hier Inhalt: Aus d. Franz. übers. Systematik: Le Umfang: 253 S. Standort: Le GRO ISBN: 978-3-570-50120-7	Le 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Herzog, Matthias	Hauptgewinn Lebensqualität Erfolg in 5 Wochen Rudolf Haufe Verlag (2011) Schlagworte: Erfolg, Gesunde Lebensführung, Lebensqualität, Ratgeber Details hier Inhalt: Mit dem verblüffend einfachen 5-Wochen-Erfolgsprogramm von Matthias Herzog steigern Sie Ihre Lebensqualität in allen Bereichen des Lebens. Dieses Buch zeigt Ihnen den Weg zu mehr Gesundheit und privatem und beruflichem Erfolg. Matthias Herzog begleitet Sie dabei Schritt für Schritt und die Ergebnisse sind von Dauer. Umfang: 255 S. Ill. ISBN: 978-3-648-02177-4	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der StadtBibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Iding, Doris	Der kleine Achtsamkeitscoach [wie Sie im Jetzt ankommen und zu wahrer Gelassenheit finden] Gräfe und Unzer (2012) Schlagworte: Achtsamkeit, Lebensführung, Meditation, Ratgeber Details hier Inhalt: Ausgeglichen, kraftvoll und entspannt leben, wer wollte das nicht? Achtsamkeit heißt hier das Zauberwort. Für einen entschleunigten Alltag, liebevollere Beziehungen sowie mehr Bewusstheit und Intensität in jedem Augenblick. Der kleine Achtsamkeitscoach führt sanft und in kleinen Schritten zu einer achtsamen inneren Haltung. So schaltet man Stress am effektivsten aus und kurbelt gleichzeitig die Lebensfreude an. Klassische Achtsamkeitsmeditationen und viele kleine Alltagsübungen machen den Einstieg leicht. Mit Übungsplänen für 4 oder 8 Wochen. Umfang: 81 S. ISBN: 978-3-8338-3349-6	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der StadtBibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Middeke, Martin	Bluthochdruck senken ohne Medikamente Ihr Blutdruck-runter-Programm Trias (2011) Schlagworte: Gesunde Lebensführung, Hypertonie, Nichtmedikamentöse Therapie, Ratgeber Details hier Inhalt: Bluthochdruck - erfolgreich dauerhaft senken. Diagnose Bluthochdruck - was tun? Bluthochdruck schädigt die Gesundheit - und verkürzt das Leben erheblich, wenn er nicht behandelt wird. Das Problem: Bluthochdruck tut meist nicht weh. Umso wichtiger ist es, ihn regelmäßig zu messen. Sie können Bluthochdruck medikamentös normalisieren oder alternativ mit den zahlreichen bewährten Methoden senken, die in diesem Buch vorgestellt werden. Ihr Erfolgsprogramm: Bewegung und Ernährung. Der beste Schutz lautet: Kommen Sie in Bewegung! Leichte Ausdauersportarten wie Nordic Walking, Rad fahren oder Laufen sind ideal zur Blutdrucksenkung und um überflüssige Pfunde abzubauen. Auch in der Küche sollten Sie aktiv werden, denn eine ausgewogene undgesunde Ernährung unterstützt Sie dabei, den Blutdruck erfolgreich zu senken. Geeignete Sportarten bei Bluthochdruck. Was gegen Stress und Druck hilft. Leckere Rezepte zum Nachkochen. Umfang: 215 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-8304-6149-4	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der StadtBibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mosetter, Kurt	Die 4 Kräfte der Selbstheilung wie unser Körper wieder lernt, uns gesund und leistungsfähig zu machen Gräfe und Unzer (2012) Schlagworte: Gesunde Lebensführung, Ratgeber, Selbstheilung Details hier Inhalt: Wie können wir trotz der hohen Anforderungen heutzutage gesund werden und bleiben? Lernen Sie, die Heilkraft der Dehnung, des Laufens, der Ernährung und der Achtsamkeit für sich zu nutzen. Diese hochwirksame Gesundheitsstrategie basiert auf einer zeitgemäßen Medizin und vereint aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse. Jürgen Klinsmann berichtet, wie er damit die mentale und körperliche Leistung seiner Sportler steigerte. Der Test im Ebook hilft dabei, das eigene gesundheitliche Befinden und den Stresslevel zu beurteilen und das für Sie passende Programm auszuwählen. Das KiD-Training bietet höchst effiziente Dehnübungen in drei Stufen. Durch Laufen am Morgen stärken Sie Ihr Herz und werden körperlich und geistig fit. Der Bestsellerautor Dr. med. Detlef Pape zeigt die positiven Wirkungen der Insulin-Trennkost. Passende und raffinierte Rezepte dazu entwickelte Sternekoch Thorsten Probost. Strategien für einen achtsameren Lebensstil runden dieses ganzheitliche Programm ab. Umfang: 191 S. zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ISBN: 978-3-8338-3273-4	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der StadtBibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nidiaye, Safi	Aufwachen und Lachen der einfache Weg zur Freiheit von Ärger, Angst und Leid Hörbuch Hamburg (2010) Schlagworte: Lebensführung, Meditation, Ratgeber Details hier Inhalt: Vier Übungen zu der von Safi Nidaye entwickelten, körperzentrierten Herzensarbeit, die so angelegt sind, dass man sie auch ohne Lektüre der Bücher praktizieren kann. Sie erlauben, die Kraft im Herzen zu finden und dem Leben Balance, Heiterkeit und Ruhe zurückzugeben. Das ideale Programm gegen Stress und Frust im Alltag. Umfang: 61 Min. ISBN: 978-3-8449-0298-3	0	Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der StadtBibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pohle, Rita	Lass los, was Deine Seele belastet Gräfe und Unzer (2010) Schlagworte: Lebensführung, Ratgeber, Verzicht Details hier Inhalt: Unser Alltag beschleunigt sich immer mehr. Überforderung, Unruhe, Konzentrationsschwierigkeiten sind die Folge. Viele Menschen versuchen dies zu kompensieren, indem sie sich ablenken oder versuchen ihre Ansprüche anzupassen. Das bietet keine dauerhafte Lösung, sondern erzeugt im schlimmsten Fall ein Gefühl der inneren Leere. Der Ratgeber hilft dem Leser sich Schritt für Schritt wieder auf das Wesentliche zu konzentrieren. Dabei ist Verzicht nicht anstrengend, sondern wirkt befreiend. Rita Pohle gibt konkrete Hilfestellungen in alltäglichen Situationen: Ob Informationsflut oder Fülle an sozialen Verpflichtungen und Ängsten, der wir uns ausgesetzt sehen - der Ratgeber zeigt, wie die seelischen Schlacken erkannt und auf einfache Art weggefastet werden können. Nach der persönlichen Bestandsaufnahme und der Fastenpraxis befasst sich ein ganzes Kapitel mit möglichen Strategien für die Zukunft, damit die Seele dauerhaft frei und entspannt und damit offen für Glück bleibt. Umfang: 85 S. Ill. ISBN: 978-3-8338-2441-8	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der StadtBibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Raabe, Kristin	Oma Hilde, Sokrates und der Dalai Lama was wir von weisen Menschen lernen können HOFFMANN UND CAMPE VERLAG GmbH (2010) Schlagworte: Lebensführung, Weisheit Details hier Inhalt: "Großartig! Dieses Buch erspart einem zehn Jahre Schweigekloster." Vince Ebert Was ist Weisheit? Woran erkennt man sie, und macht Weisheit glücklich? Ist Weisheit messbar, und brauchen wir sie in unserer Wissensgesellschaft überhaupt noch? Wie leben weise Menschen? Kristin Raabe begibt sich auf eine spannende Suche - und findet mitunter Antworten, wo wir sie am wenigsten erwarten. Welche Chance hätte Sokrates heute, würde er seine Dialoge statt auf dem Marktplatz im alten Athen in einem modernen Einkaufszentrum führen? Der Giftbecher bliebe ihm wohl erspart, stattdessen würde er ins betreute Wohnen abgeschoben. Sicher ist: Kaum jemand könnte uns so viel über den Umgang mit (Schein-)Wissen lehren wie er. Es sind aber nicht nur die großen Wei-sen der Antike, von denen wir etwas lernen können, sondern unter Umständen auch die eigene Großmutter oder der Schuster von nebenan. Kristin Raabe führt den Leser auf einer unterhaltsamen Reise von der Antike bis in die Gegenwart, von einer niederbergischen Kleinstadt bis ins ferne Asien - und zeigt, wie es möglich ist, ein Leben im Zeichen von Weisheit zu führen. Umfang: 211 S. ISBN: 978-3-455-30713-9	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der StadtBibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rinpoche, Dolpo Tulku; Hartmann, Da	Der kleine buddhistische Lebensberater von A wie Ärger bis Z wie Zufriedenheit Kailash, München (2015) Standort: Mcl RIN Schlagworte: Buddhismus, Lebensführung Details hier Systematik: Mcl, , Kdm 1 Umfang: 284 S. Standort: Mcl RIN ISBN: 978-3-424-63102-9	Mcl, Kdm 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sandberg, Vera	Cool bleiben! der neue Plan vom Älterwerden PeP eBooks (2009) Schlagworte: Altern, Frau, Lebensführung, Ratgeber Details hier Inhalt: Die heute 50-Jährigen sind anders als ihre Vorgänger - sie haben Handys, tragen Jeans und lieben Sex. Und sie wollen anders altern. Aber wie? Sie haben in Kommunen gelebt, für Straffreiheit der Abtreibung demonstriert, ihr Geld selbst verdient. Solche Frauen sind auch mit 50plus ein Quell neuer Ideen - aber auf der Suche nach einem neuen Rollenverständnis: Wie ist eine in diesem Alter, wie lebt sie, sieht sie aus, ohne "auf jung zu machen"? Vera Sandberg hilft, das herauszufinden und zu sich und seinem Alter zu stehen. Mit aktuellen Zahlen und Fakten sowie Interviews mit interessanten Frauen. Ein kraftvolles und Kraft gebendes E-Book. Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-641-02416-1	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der StadtBibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Storch, Maja	Psychologie Sachbuch Machen Sie doch, was Sie wollen! wie ein Strudelwurm den Weg zu Zufriedenheit und Freiheit zeigt Huber, Bern (2010) Standort: Mcl STOR Schlagworte: Lebensführung Details hier Systematik: Mcl Umfang: 135 S. : Ill. Standort: Mcl STOR ISBN: 978-3-456-84754-2	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Uehlinger, Kurt	Personal Excellence - Die Kunst erfolgreicher Lebensgestaltung eload24 GmbH (2009) Schlagworte: Lebensführung, Persönlichkeitsentwicklung Details hier Inhalt: Dieses E-Book über erfolgreiche Lebensgestaltung will zum Denken anregen und Wege aufzeigen, wie man aus dem eigenen Leben ein Kunstwerk machen kann. Wir wünschen uns, dass viele Menschen davon profitieren und jeden Tag etwas unternehmen, um die Welt ein bisschen lebenswerter zu gestalten. Umfang: 50 S. Ill.		Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der StadtBibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ware, Bronnie	Leben ohne Reue 52 Impulse, die uns daran erinnern, was wirklich wichtig ist Arkana Verlag: Verlagsgruppe Random House GmbH (2014) Schlagworte: Lebensführung, Lebenssinn Details hier Inhalt: Wie ein Leben ohne Reue gelingen kann. Der Erfolg von Bronnie Wares großem Bestseller "5 Dinge, die Sterbende am Meisten bereuen" zeigt, wie groß die Sehnsucht der Menschen ist, die wirklich wichtigen Dinge im Leben präsent zu halten. Die Quintessenz dieses Buchs: Folge deinem Herzen, so dass du am Ende friedlich und ohne Reue auf dein Leben zurückblicken kannst. In ihrem neuen Buch zeigt die Autorin, wie das gelingen kann. Den gegenwärtigen Augenblick genießen, das Lächeln einer unbekannten Person erwidern, dem Regen zuhören, wie er aufs Dach prasselt und die Dankbarkeit darüber spüren, dass er Wasser bringt - Bronnie Ware lässt uns in diesen 52 Inspirationstexten teilhaben am täglichen Wunder unseres Lebens. Umfang: 339 Min. ISBN: 978-3-442-34811-4	0	Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der StadtBibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Zurhorst, Eva-Maria	Ida die Lösung liegt in dir Arkana Verlag: Verlagsgruppe Random House GmbH (2013) Schlagworte: Lebensführung, Persönlichkeitsentwicklung, Verhaltensmodifikation, Übung Details hier Inhalt: Ida steht für ein einzigartiges Selbstentwicklungsprogramm, mit dem wir die Dinge in unserem Leben ohne fremde Hilfe in Ordnung bringen können. Mit Hilfe des ida-Prozesses können wir die Lösungen, die wir suchen, in uns selbst finden - ganz egal ob es um Beziehung, Beruf, Kreativität geht oder um Ruhe und Lebendigkeit. Das Ida-Audioprogramm ist leicht zu handhaben und lässt sich harmonisch in den Alltag integrieren. Die Übungen und Meditationen helfen dabei, still zu werden, nach innen zu gehen und im Inneren die Veränderungen anzustoßen, nach denen wir uns im Außen sehnen. Umfang: 136 Min. ISBN: 978-3-442-34802-2	0	Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der StadtBibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...