StadtBibliothek im historischen Rathaus, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
	Pilates Gesundheit starker & gesunder Rücken ; Übungen für ein schmerzfreies Leben polyband (2010) Standort: Ybk 8 PIL Schlagworte: DVD, Pilates-Methode Details hier Inhalt: DVD 1023 Systematik: Ybk 8, , Vel 7 Umfang: ca. 50 Min. Standort: Ybk 8 PIL EAN: 4006448757366	Ybk 8, Vel 7 0	DVD Sach Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Reiki Delta, Frechen (c 2004) Standort: Vek REIK Schlagworte: DVD, Reiki Details hier Inhalt: DVD 1007 Systematik: Vek Umfang: 55 Min. Standort: Vek REIK EAN: 4006408827054	Vek 0	DVD Sach Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Traditionelle Thai Massage Harmonie für Körper & Seele ; Schritt für Schritt zur thai Massage Alive, Köln (2006) Standort: Vck TRA Schlagworte: DVD, Massage, Sportmassage Details hier Inhalt: DVD 1014 Systematik: Vck Umfang: 45 Min. Standort: Vck TRA EAN: 4260080320085	Vck 0	DVD Sach Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Wellness-DVD mit Canda Tai Chi Chuang Yang-Stil Coolvision (c 2011) Standort: Vck TAI Schlagworte: DVD, T'ai Chi Ch'uan Details hier Inhalt: DVD 1013 Systematik: Vck Umfang: 150 Min. Standort: Vck TAI EAN: 4029378080915	Vck 0	DVD Sach Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Wellness-DVD mit Chris Autogenes Training langfristig den Stress bewältigen Coolvision (2006) Standort: Vck AUT Schlagworte: Autogenes Training, DVD Details hier Inhalt: DVD 985 Systematik: Vck Umfang: 60 Min. Standort: Vck AUT EAN: 4029378060511	Vck 0	DVD Sach Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Wellness-DVD mit Chris Progressive Muskelentspannung einfach und wirksam zur innerer Ruhe Coolvision (c 2011) Standort: Vck PRO Schlagworte: DVD, Jacobsonsches Entspannungstraining, Progressive Muskelentspannung, Progressive Relaxtion Details hier Inhalt: DVD 1006 Systematik: Vck Umfang: 65 Min. Standort: Vck PRO EAN: 4029378060313	Vck 0	DVD Sach Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Yoga für Späteinsteiger Zeit für Veränderung ; Energie - Entspannung - Balance Delta, Frechen (c 2010) Standort: Vck YOG Schlagworte: DVD, Yoga Details hier Inhalt: Dieser Yogakurs ist geeignet für Menschen mittleren Alters, die sich entschliessen, Yoga auszuprobieren. Sie erlernen verschiedene Yogatechniken, die Sie im Alltag praktizieren können und erfahren, wie sie sich besser konzentrieren und entspannen können. Gehen Sie mit neuem Schwung weiter. DVD 1016 Systematik: Vck Umfang: ca. 50 Min. Standort: Vck YOG EAN: 4049774480713	Vck 0	DVD Sach Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Apel, Katrin; Duschl, Esther	Nordic Walking und Laufen Penguin books, Harmondsworth Standort: Ybk 8 APE Schlagworte: DVD, Nordic Walking Details hier Inhalt: DVD 1040 Systematik: Ybk 8 Umfang: ca. 85 Min. Standort: Ybk 8 APE EAN: 4250148700386	Ybk 8 0	DVD Sach Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Becker, Barbara	Mein Pilates Core Training das Intensivtraining für Bauch, Beine, Po und Arme wellbewell (c 2008) Standort: Ybk 8 BECK Schlagworte: DVD, Pilates-Methode Details hier Inhalt: DVD 1021 Systematik: Ybk 8 Umfang: ca. 95 Min. Standort: Ybk 8 BECK EAN: 4250148702533	Ybk 8 0	DVD Sach Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Becker, Barbara	Pilates + Yoga das Training für Figurstyling, Energie und Balance wellbewell ([ca. 2008]) Standort: Ybk 8 BECK Schlagworte: DVD, Pilates-Methode, Yoga Details hier Inhalt: DVD 1022 Systematik: Ybk 8, , Vck Umfang: ca. 180 Min. Standort: Ybk 8 BECK EAN: 4006448754228	Ybk 8, Vck 0	DVD Sach Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Cameron, Alima	Die fünf tibetanischen Übungen Vitalität, Jungbleiben, Entspannung, Lebensenergie Lange Media Verl., Düsseldorf ([ca. 2004]) Standort: Vck FÜN Schlagworte: DVD, Die Fünf Tibeter Details hier Inhalt: DVD 1025 Systematik: Vck Umfang: ca. 35 Min. Standort: Vck FÜN EAN: 4018449019480	Vck 0	DVD Sach Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fellner, Johanna	Fit for fun Fatburner Dance-Workout unitproduction (c 2011) Standort: Ybk 8 FEL Schlagworte: DVD, Gewichtsabnahme Details hier Inhalt: (FSK ab 0 freigegeben) DVD 1028 Systematik: Ybk 8 Umfang: ca. 93 Min. Standort: Ybk 8 FEL EAN: 4250148705404	Ybk 8 0	DVD Sach Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 10.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Franke, Rainer; Franke, Regina	Ein Bio Ritter Ratgeber Klopfen Sie sich frei! ein Leben ohne Angst, Schuldgefühle, Süchte, Ärger, innere Wunden, Sorgen und Blockaden ; M.E.T. Meridian-Energie-Techniken,einfaches Beklopfen von Meridianpunkten, auch zur Selbsthilfe Bio Ritter (c 2009) Standort: Vek FRA Schlagworte: DVD, Muskelenergietechnik Details hier Inhalt: (FSK 0) DVD 1037 Systematik: Vek Umfang: ca. 40 Min. Standort: Vek FRA ISBN: 978-3-920788-63-0	Vek 0	DVD Sach Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fröhlich, Susanne	Yoga macht Fröhlich wellbewell (2011) Standort: Vck FRÖ Schlagworte: DVD, Yoga Details hier Inhalt: (FSK ab 0 freigegeben) DVD 1047 Systematik: Vck Umfang: ca. 90 Min. Standort: Vck FRÖ EAN: 4250148705848	Vck 0	DVD Sach Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 07.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fruehauf, Heiner	Schüttel Dich Frei die Grundlagenübung des daoistischen Jin Jing Qigong Lotus Press, Lingen (Ems) (2010) Standort: Vck FRU Schlagworte: DVD, Yi Jin Jing Details hier Inhalt: Das original daoistische Jin-Jing-Gong ist eine klassische Qigongmethode aus den Emei-Bergen.Dr. Heiner Fruehauf ist einer der versiertesten westlichen Meister des Qigong. Er wurde direkt von Prof. Wang Qingyu als Linienhalter der alten Traditionslinie des Jin-Jing-Gong ausge- bildet.In seiner jahrelangen Ausbildung in China und den USA erwarb er sich tiefe Einblicke in die Geheimnisse daoistischer Lebenskünste und höchsten Respekt vor dem alten chinesischen Wissen. Dies gibt er authentisch an seine Schüler weiter. Die Schüttelübung " Tou" ist die grundlegende Übung innerhalb des Jin-Jing-Gong. Dr. Fruehauf stellt diese Übung hier in allen Feinheiten auf der körperlichen, energetischen und geistigen Ebene vor und führt uns tief in die daoistische Welt der Inneren Alchemie. DVD 1046 Systematik: Vck Umfang: ca. 100 Min. Standort: Vck FRU ISBN: 978-3-935367-50-9	Vck 0	DVD Sach Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 16.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grönemeyer, Dietrich	Dein gesunder Rücken polyband (2009) Standort: Vck GRÖ Schlagworte: DVD, Rückenschule Details hier Inhalt: DVD 1059 Systematik: Vck Umfang: ca. 90 Min. Standort: Vck GRÖ EAN: 4006448755904	Vck 0	DVD Sach Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grünn, Hans	Meditation Einführungskurs ; Entspannung, Gelassenheit, Gesundheit Lange Media Verl., Düsseldorf ([ca. 2005]) Standort: Vck GRÜ Schlagworte: DVD, Meditation Details hier Inhalt: (Freigegeben ohne Altersbeschränkung) DVD 1048 Systematik: Vck Umfang: ca. 55 Min. Standort: Vck GRÜ EAN: 4018449019503	Vck 0	DVD Sach Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heizmann, Patric	Ich bin dann mal schlank die Fitness-DVD zur Erfolgsmethode von Patric Heizmann! riva, München (2011) Standort: Vck HEIZ Schlagworte: DVD, Proteinreiche Diät Details hier Inhalt: DVD 1032 Systematik: Vck Umfang: 100 Min. Standort: Vck HEIZ ISBN: 978-3-86883-150-4	Vck 0	DVD Sach Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kaiwimmer, Ludwig	Ich schlafe Lebensenergie Livemittschnitt im Rahmen der landshuter Umweltmesse Informiert.TV (c 2011) Standort: Vel 9 KAI Schlagworte: DVD, Schlaf Details hier Inhalt: Im Rahmen der Landshuter Umweltmesse 2010 wurden viele hoch interessante Vorträge von Fachleuten aufgezeichnet. Es handelt sich bei dieser DVD um Livemitschnitte! Besser Schlafen (Praktische Schlaftipps) Jedermann stellt schon mal morgens fest, schlecht oder unruhig geschlafen zu haben. Das kommt vor. Oft liegen die Gründe auch auf der Hand. Nicht jedem unruhigen Schlaf liegt eine Schlafstörung zu Grunde. Kommt dies allerdings öfter vor, lohnt es sich, seine Schlafgewohnheiten unter die Lupe zu nehmen und für einen besseren Schlaf zu verändern. Ich Schlafe Lebensenergie - Regeneration - Ausbalancierung aller Systeme - Stärkung des Immunsystems - Aktivierung der Selbstheilungskräfte - Körperlich- seelisch- geistige Fitness - Verbesserung der Leistungskraft - Fundament für Lebensfreude - Gesunder Schlaf wirkt Stress und Altern entgegen - Mehr Power und Freude beim Job - Ein mehr an Lern - Aufnahmefähigkeit DVD 1034 Systematik: Vel 9 Umfang: 72 Min. Standort: Vel 9 KAI ISBN: 978-3-86868-182-6	Vel 9 0	DVD Sach Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kim, Young-Ho	Intensive Yoga Workout mit Extra-Level für Einsteiger unitproduction ([2008]) Standort: Vck KIM Schlagworte: DVD, Yoga Details hier Inhalt: DVD 999 Systematik: Vck Umfang: ca. 72 Min. Standort: Vck KIM EAN: 4250148703561	Vck 0	DVD Sach Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kubasch, Andrea	Brigitte Fitness Power Yoga neue Energie für Körper und Seele unitproduction (c 2010) Standort: Vck KUB Schlagworte: DVD, Yoga Details hier Inhalt: (FSK ab 0 freigegeben) DVD 1005 Systematik: Vck Umfang: ca. 110 Min. Standort: Vck KUB EAN: 4250148704933	Vck 0	DVD Sach Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kuhn, Waltraud	QiGong Ruhe und Kraft aus dem Reich der Mitte ; angeleitete Basisübungen mit Musik Audiobite, München (2005) Standort: Vck KUH Schlagworte: Ch'i-kung, Chi Gong, Chi Kung, DVD, Hui Chun Gong, Qi-Gong, Qigong Details hier Inhalt: Basisübungen QiGong. Angeleitete Übungen mit Musik. Ausführliche Hintergründe und Erklärungen zum Thema und Qi Gong im Allgemeinen. DVD 1035 Systematik: Vck Standort: Vck KUH ISBN: 978-3-9810295-7-4	Vck 0	DVD Sach Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Leppelt-Remmel, Gabriela	Lach-Yoga schenkt Lebensfreude 33 Übungen zum Mitlachen Via Nova (2011) Standort: Vck LEP Schlagworte: DVD, Gelächter, Lachen, Yoga Details hier Inhalt: Eine ausbalancierte Mischung aus spielerischen Lach-Übungen, Yoga-Atmung, Dehnungs- und Klatschübungen sind die vier Grundelemente des Lach-Yogas. Das Lachen wird hierbei bewusst initiiert, ohne dass es eines Grundes bedarf. Dass es kinderleicht ist, zeigt Ihnen die Lach-Yoga-Meisterin anhand der beliebtesten Übungen, wie sie auf der ganzen Welt in so genannten "Lachclubs" praktiziert werden. Es handelt sich um die erste DVD dieser Art in deutscher Sprache. Alle Übungen haben Namen wie etwa das Guru-Lachen oder das Geisha-Lachen. Sie sind für jedes Alter geeignet, laden Sie ein zum herzlichen Mitlachen und schenken tiefgreifend Gesundheit, Wohlergehen und ein heiteres Gemüt. DVD 1002 Systematik: Vck Umfang: 65 Min. Standort: Vck LEP ISBN: 978-3-86616-195-5	Vck 0	DVD Sach Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Marquardt, Matthias	Die Laufbibel das Übungsprogramm zum gesunden Laufen ; Schritt für Schritt zur perfekten Lauftechnik spomedis, Hamburg (2011) Standort: Ybk 8 MAR Schlagworte: DVD, Lauf, Laufsport Details hier Inhalt: DVD 1036 Systematik: Ybk 8 Umfang: 85 Min. Standort: Ybk 8 MAR ISBN: 978-3-936376-53-1	Ybk 8 0	DVD Sach Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mellet, Jessica	Step Aerobic Fatburner für Einsteiger Fettverbrennung, Cardio Fitness, Koordination shaman (c 2010) Standort: Ybk 8 MEL Schlagworte: DVD, Step-Aerobic Details hier Inhalt: DVD 2050 Systematik: Ybk 8 Umfang: ca. 48 Min. Standort: Ybk 8 MEL EAN: 4250148705220	Ybk 8 0	DVD Sach Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...